你不會又憂又悶，又煩又燥，如果你......

            

大齋期40日 "破. 立"博客 , 第26日:

 https://discipler123.blogspot.com/2020/05/blog-post_11.html

    

今日博客的錄影:

早禱: https://youtu.be/8jXFrHyH3DM

午禱: https://youtu.be/ErIsOA0UfjU                             

Nicky Gumbel 牧師今日靈修博客:

https://evoturi-zcmp.campaign-view.eu/ua/viewinbrowser?od=3zd157131b6d471dd26510cd1848ef8722&rd=119344be5d8eaaa6&sd=119344be5d8cac2f&n=11699e4becc254e&mrd=119344be5d8cac19&m=1

安靜

1.  停下來. 靜一靜

2.  等候主. 深呼吸經歷主之平安, 享受神同在, 呼出你的憂慮

讚美及感恩
1.  思想最近使你開心歡笑的時刻
2.  為那些時刻及有關的人感恩

知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法  

https://bishopsilas.blogspot.com/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html

1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改 
     "親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔, 
        求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"

2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
     「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去侍奉主、見證主，奉主耶穌基督名求，阿們。」

3.  司徒德牧師每天早上的 "活像基督"祈禱 John Stott's daily prayer of Christlikeness (Christopher J.H. Wright, Cultivating the fruit of the Spirit. Downers Grove, IL: InterVarsity Press, 2017, 13)

請到此連結看神怎様籍司徒德牧師改變我的生命: 

https://bishopsilas.blogspot.com/2009/07/

   "天父，求你使我今天活在你的同在中，你一天比一天更喜悦我。

    主耶穌，求你使我今天能背起我的十字架去跟隨你。

    聖靈，求你在今天充滿我，使你的果子能彰顯在我的生命中: 仁愛，喜樂，和平，忍耐，恩慈，良善，信實，温柔及節制。"

             

親親爸父, 唱詩歌頌

 

今日親親親爸父經文連結: http://api.pastoralcareschool.org/twa/

親親爸父經文:(詩篇 42:6-11; 民數記  36:1-申命記 1:46; 路加福音 5:29-6:11;  箴言 11:24-26)  

     9 我 要 對 神 ─ 我 的 磐 石 說 ： 你 為 何 忘 記 我 呢 ？ 我 為 何 因 仇 敵 的 欺 壓 時 常 哀 痛 呢 ？

10 我 的 敵 人 辱 罵 我 ， 好 像 打 碎 我 的 骨 頭 ， 不 住 地 對 我 說 ： 你 的 神 在 哪 裡 呢 ？

11 我 的 心 哪 ， 你 為 何 憂 悶 ？ 為 何 在 我 裡 面 煩 躁 ？ 應 當 仰 望 神 ， 因 我 還 要 稱 讚 他 。 他 是 我 臉 上 的 光 榮 （ 原 文 是 幫 助 ） ， 是 我 的 神 。

詩篇 42:9-11

現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。

 我的聆聽  

     今日我從主耶穌領受的主題是: 你不會又憂又悶，又煩又燥，如果你......

但問題是，現在整個世界的情况真的會使很多人又憂又悶，又煩又燥! 點算!

今日詩篇給我們的事實是:
1. 覺得神忘記了我!
2. 因仇敵的欺壓，時常哀痛(mourning)，有如死了最愛的人那樣哀慟。可能以色列人身處異邦，被巴比崙人欺凌，很多人死傷，苦不堪言!
3. 敵人言語的欺凌(bullying), 慘到入了心靈!
4. 不信神的人笑我，說: "你的神放咗假?!"

現在你試試用現在整個世界的黑暗代入此情况，就是現在很多人的心境: 又憂又悶，又煩又燥!

無有怕! 解藥在詩篇 42:11
1. 仰望神，他就是希望，不要去望咁多"今日情况又點又點"，望多些主，讀多些聖經
2. 在家唱多些歌讚美主，要唱出聲，高聲讚美主，唱得愈多愈好!

如果你願意每天那様接近主，仰望主，讚美主，你一定會出黑暗入光明，因爲正如摩西一樣，愈讚美，愈容易接近主; 愈接近主，臉上愈光; 因為主的臉光光照你，使你從又憂又悶，又煩又燥，經歷心意更新，又喜又笑，又平安又發光!

     親愛的主耶穌, 

 請你拯救我們，醫治我們，讓我們可以從又憂又悶，又煩又燥，改變成心意更新，又喜又笑，又平安又發光，奉主耶穌基督名求，阿們。

     

    省察問題 

 1. 今日的信息對你有何啓發?  主耶穌現在對你説甚麽話?

 2. 你的下一步是什麼行動?

   

     家庭角落

找機會與家人一起分享今日的領受。