安靜
1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 享受神同在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法 https://bishopsilas.blogspot.com/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去侍奉主、見證主，奉主耶穌基督名求，阿們。」
3. 司徒德牧師每天早上的 "活像基督"祈禱 John Stott's daily prayer of Christlikeness (Christopher J.H. Wright, Cultivating the fruit of the Spirit. Downers Grove, IL: InterVarsity Press, 2017, 13)
請到此連結看神怎様籍司徒德牧師改變我的生命:
https://bishopsilas.blogspot.com/2009/07/
"天父，求你使我今天活在你的同在中，你一天比一天更喜悦我。
主耶穌，求你使我今天能背起我的十字架去跟隨你。
聖靈，求你在今天充滿我，使你的果子能彰顯在我的生命中: 仁愛，喜樂，和平，忍耐，恩慈，良善，信實，温柔及節制。"
親親爸父, 唱詩歌頌
今日親親親爸父經文連結: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
親親爸父經文:(詩篇 20:1-9; 出埃及記 21:22-23:13; 馬太福音 24:1-28; 箴言 7:6-23)
6 現 在 我 知 道 耶 和 華 救 護 他 的 受 膏 者 (the Lord gives victory to his annointed)， 必 從 他 的 聖 天 上 應 允 他 ， 用 右 手 的 能 力 救 護 他 。
7 有 人 靠 車 ， 有 人 靠 馬 ， 但 我 們 要 提 到 耶 和 華 ─ 我 們 神 的 名 。
8 他 們 都 屈 身 仆 倒 ， 我 們 卻 起 來 ， 立 得 正 直 。
9 求 耶 和 華 施 行 拯 救 (give victory to the king)； 我 們 呼 求 的 時 候 ， 願 王 應 允 我 們 ！
詩篇 20:6-9
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 主會使那些人得勝?
根據今日的詩篇 20:6的NIV 版譯本" The Lord gives victory to his anointed"，主會使他恩膏的僕人得勝。
"彌賽亞"的意義就是"受膏者"，而根據以賽亞書61:1的預言，受膏者來到世上便會有這些事發生:
主 耶 和 華 的 靈 在 我 身 上 ； 因 為 耶 和 華 用 膏 膏 我 ， 叫 我 傳 好 信 息 給 謙 卑 的 人 （ 或 譯 ： 傳 福 音 給 貧 窮 的 人 ） ， 差 遣 我 醫 好 傷 心 的 人 ， 報 告 被 擄 的 得 釋 放 ， 被 囚 的 出 監 牢 ；報 告 耶 和 華 的 恩 年
13 魔 鬼 用 完 了 各 樣 的 試 探 ， 就 暫 時 離 開 耶 穌 。
14 耶 穌 滿 有 聖 靈 的 能 力 ， 回 到 加 利 利 ； 他 的 名 聲 就 傳 遍 了 四 方 。
15 他 在 各 會 堂 裡 教 訓 人 ， 眾 人 都 稱 讚 他 。
16 耶 穌 來 到 拿 撒 勒 ， 就 是 他 長 大 的 地 方 。 在 安 息 日 ， 照 他 平 常 的 規 矩 進 了 會 堂 ， 站 起 來 要 念 聖 經 。
17 有 人 把 先 知 以 賽 亞 的 書 交 給 他 ， 他 就 打 開 ， 找 到 一 處 寫 著 說 ：
18 主 的 靈 在 我 身 上 ， 因 為 他 用 膏 膏 我 ， 叫 我 傳 福 音 給 貧 窮 的 人 ； 差 遣 我 報 告 ： 被 擄 的 得 釋 放 ， 瞎 眼 的 得 看 見 ， 叫 那 受 壓 制 的 得 自 由 ，
19 報 告 神 悅 納 人 的 禧 年 。
20 於 是 把 書 捲 起 來 ， 交 還 執 事 ， 就 坐 下 。 會 堂 裡 的 人 都 定 睛 看 他 。
21 耶 穌 對 他 們 說 ： 今 天 這 經 應 驗 在 你 們 耳 中 了 。
主會使那些跟隨主耶穌為主為王，被聖靈充滿，有聖靈的恩膏去活出以賽亞書61:1那些主的僕人得勝! 會使你得勝，如果你能學效主耶穌在路加福音4:1-14所經歷的:
1. 耶穌的洗禮代表聖潔及聖靈充滿
2. 戰勝魔鬼三個試探:金錢，權勢，慾望
3. 聖靈恩膏，滿有能力
親愛的主耶穌，
求你使我們能學效你的經歷，作個得勝的基督徒，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息對你有何啓發? 主耶穌現在對你説甚麽話?
2. 你的下一步是什麼行動?
家庭角落
找機會與家人一起分享今日的領受。
今日博客的錄影:
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