1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 118:5-21; 耶利米書 35:1-36:32; 提摩太前書 5:1-25; 箴言 25:25-27)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
5 我 在 急 難 中 求 告 耶 和 華 ， 他 就 應 允 我 ， 把 我 安 置 在 寬 闊 之 地 。
6 有 耶 和 華 幫 助 我 ， 我 必 不 懼 怕 ， 人 能 把 我 怎 麼 樣 呢 ？
7 在 那 幫 助 我 的 人 中 ， 有 耶 和 華 幫 助 我 ， 所 以 我 要 看 見 那 恨 我 的 人 遭 報 。
8 投 靠 耶 和 華 ， 強 似 倚 賴 人 ；
9 投 靠 耶 和 華 ， 強 似 倚 賴 王 子 。
10 萬 民 圍 繞 我 ， 我 靠 耶 和 華 的 名 必 剿 滅 他 們 。
11 他 們 環 繞 我 ， 圍 困 我 ， 我 靠 耶 和 華 的 名 必 剿 滅 他 們 。
12 他 們 如 同 蜂 子 圍 繞 我 ， 好 像 燒 荊 棘 的 火 ， 必 被 熄 滅 ； 我 靠 耶 和 華 的 名 ， 必 剿 滅 他 們 。
13 你 推 我 ， 要 叫 我 跌 倒 ， 但 耶 和 華 幫 助 了 我 。
14 耶 和 華 是 我 的 力 量 ， 是 我 的 詩 歌 ； 他 也 成 了 我 的 拯 救 。 詩篇 118:5-14
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日領受到的主題是 :在急難中唱詩歌，神就會來保護你!
你相信嗎? 你經歷過嗎?
NIV 版的詩篇118:14是"The Lord is my strength and my defence, he has become my salvation." "Defence" 的附錄是"song"!
原來"保護"和"唱詩歌"是同一個字，嘩，很大的得着啊!
主忽然現在啓示我讓我記起保羅及西拉就是這樣在大衛王寫完這詩篇的一千年後在急難中經歷因他們唱詩歌，得着力量及保護，甚至使獄卒一家得救並领受洗禮，請看他們的經歷:
主現在讓我記在大衛王寫完這詩篇的三千年後我無數次在急難中經歷因我唱詩歌，得着力量，保護及拯救!
可惜現在很多基督徒都不𢤦得這擊退敵人，甚至魔鬼的秘訣!
我在過去的三天不停的為一位在沙巴教會帶領讚頌的姊妺在苦難中，不如意中，停止了帶讚頌，停止了在讚頌彈琴，走入了抒鬱的黑暗中，請你為她祈禱，使她能願意唱詩歌，得着力量，保護及拯救!
我的聆聽
今日領受到的主題是 :在急難中唱詩歌，神就會來保護你!
你相信嗎? 你經歷過嗎?
NIV 版的詩篇118:14是"The Lord is my strength and my defence, he has become my salvation." "Defence" 的附錄是"song"!
原來"保護"和"唱詩歌"是同一個字，嘩，很大的得着啊!
主忽然現在啓示我讓我記起保羅及西拉就是這樣在大衛王寫完這詩篇的一千年後在急難中經歷因他們唱詩歌，得着力量及保護，甚至使獄卒一家得救並领受洗禮，請看他們的經歷:
25 約 在 半 夜 ， 保 羅 和 西 拉 禱 告 ， 唱 詩 讚 美 神 ， 眾 囚 犯 也 側 耳 而 聽 。
26 忽 然 ， 地 大 震 動 ， 甚 至 監 牢 的 地 基 都 搖 動 了 ， 監 門 立 刻 全 開 ， 眾 囚 犯 的 鎖 鍊 也 都 鬆 開 了 。
27 禁 卒 一 醒 ， 看 見 監 門 全 開 ， 以 為 囚 犯 已 經 逃 走 ， 就 拔 刀 要 自 殺 。
28 保 羅 大 聲 呼 叫 說 ： 不 要 傷 害 自 己 ！ 我 們 都 在 這 裡 。
29 禁 卒 叫 人 拿 燈 來 ， 就 跳 進 去 ， 戰 戰 兢 兢 的 俯 伏 在 保 羅 、 西 拉 面 前 ；
30 又 領 他 們 出 來 ， 說 ： 二 位 先 生 ， 我 當 怎 樣 行 才 可 以 得 救 ？
31 他 們 說 ： 當 信 主 耶 穌 ， 你 和 你 一 家 都 必 得 救 。
32 他 們 就 把 主 的 道 講 給 他 和 他 全 家 的 人 聽 。
33 當 夜 ， 就 在 那 時 候 ， 禁 卒 把 他 們 帶 去 ， 洗 他 們 的 傷 ； 他 和 屬 乎 他 的 人 立 時 都 受 了 洗 。
34 於 是 禁 卒 領 他 們 上 自 己 家 裡 去 ， 給 他 們 擺 上 飯 。 他 和 全 家 ， 因 為 信 了 神 ， 都 很 喜 樂 。 使徒行傳 16:25-34
主現在讓我記在大衛王寫完這詩篇的三千年後我無數次在急難中經歷因我唱詩歌，得着力量，保護及拯救!
可惜現在很多基督徒都不𢤦得這擊退敵人，甚至魔鬼的秘訣!
我在過去的三天不停的為一位在沙巴教會帶領讚頌的姊妺在苦難中，不如意中，停止了帶讚頌，停止了在讚頌彈琴，走入了抒鬱的黑暗中，請你為她祈禱，使她能願意唱詩歌，得着力量，保護及拯救!
親愛的爸父,
求你使我們能不斷因着唱詩歌，因而得着力量，保護及拯救，奉主耶穌基督名求，阿們。
求你使我們能不斷因着唱詩歌，因而得着力量，保護及拯救，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息給您怎様一個提醒及邀請?
2. 你能不斷因着唱詩歌，因而得着力量，保護及拯救之下一步是甚麼?
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
2. 你能不斷因着唱詩歌，因而得着力量，保護及拯救之下一步是甚麼?
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*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
破. 立 40日每天靈修:
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Time with Abba, Depression Out:
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自2016年1月1日開始至今我們不間斷的每天早上 "親親爸父" 祈禱會，星期一至五 6:00am to 7:30am, 星期六 8am to 9:45am, 星期日 7:00am to 8:25am.
Daily copying the Bible and small groups praying in front of Janelle's wonderful painting "Story of God's salvation"
Ram horns sounding daily to welcome the presence of our might God and to open our souls to prepare receiving His message:
三代同堂的親親爸父早上七點聖餐崇拜
Parents praying with their daughter: (Rev. Ignatius Ng, Anna Ng and Zoe Glory Ng)
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