1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 18:37-50; 出埃及記 15:19-17:7; 馬太福音 22:1-33; 箴言 6:20-26)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
以 色 列 全 會 眾 都 遵 耶 和 華 的 吩 咐 ， 按 著 站 口 從 汛 的 曠 野 往 前 行 ， 在 利 非 訂 安 營 。 百 姓 沒 有 水 喝 ，
2 所 以 與 摩 西 爭 鬧 ， 說 ： 給 我 們 水 喝 罷 ！ 摩 西 對 他 們 說 ： 你 們 為 甚 麼 與 我 爭 鬧 ？ 為 甚 麼 試 探 耶 和 華 呢 ？
3 百 姓 在 那 裡 甚 渴 ， 要 喝 水 ， 就 向 摩 西 發 怨 言 ， 說 ： 你 為 甚 麼 將 我 們 從 埃 及 領 出 來 ， 使 我 們 和 我 們 的 兒 女 並 牲 畜 都 渴 死 呢 ？
4 摩 西 就 呼 求 耶 和 華 說 ： 我 向 這 百 姓 怎 樣 行 呢 ？ 他 們 幾 乎 要 拿 石 頭 打 死 我 。
5 耶 和 華 對 摩 西 說 ： 你 手 裡 拿 著 你 先 前 擊 打 河 水 的 杖 ， 帶 領 以 色 列 的 幾 個 長 老 ， 從 百 姓 面 前 走 過 去 。
6 我 必 在 何 烈 的 磐 石 那 裡 ， 站 在 你 面 前 。 你 要 擊 打 磐 石 ， 從 磐 石 裡 必 有 水 流 出 來 ， 使 百 姓 可 以 喝 。 摩 西 就 在 以 色 列 的 長 老 眼 前 這 樣 行 了 。
7 他 給 那 地 方 起 名 叫 瑪 撒 （ 就 是 試 探 的 意 思 ） ， 又 叫 米 利 巴 （ 就 是 爭 鬧 的 意 思 ） ； 因 以 色 列 人 爭 鬧 ， 又 因 他 們 試 探 耶 和 華 ， 說 ： 耶 和 華 是 在 我 們 中 間 不 是 ？
出埃及記 17:1-7
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: "耶和華是在我們中間不是?"
今日的出埃及記經文記載以色列人在三次無水，無食物後，三次發怨言，起爭鬧，試探神説:"耶和華是在我們中間不是?"
究竟為什麼聖經會用"試探"神去形容以色列人和神的關係? 究竟那些時候，我們做了些甚麼就是試探神?
今日的出埃及記經文記載以色列人在三次無水，無食物後，三次發怨言，起爭鬧，試探神説:"耶和華是在我們中間不是?"
究竟為什麼聖經會用"試探"神去形容以色列人和神的關係? 究竟那些時候，我們做了些甚麼就是試探神?
1. 不相信神是會拯救你，供應你，聆聽你，提升你 (詩篇 18:37-50)
2. 不眀白有神同在一様會無水喝，無食物，因為神藉那你缺乏的時後試鍊你的信心，使你經歷他的拯救及供應，使你不至缺乏 (出埃及記 15:19-17:7)
3. 在人的缺乏中對神的僕人發怨言，起爭鬧，就是試探神 (出埃及記 15:23-24, 16:1-3, 17:1-2, 7)
願望你能在教會中不會有如以色列人一様對神的僕人發怨言，起爭鬧，那就真的是神在我們中間，在你中間，以馬內利了!
親愛的主耶穌,
求你使我們能在教會中不會有如以色列人一様對你的僕人發怨言，起爭鬧，真的經歷你在我們中間，真的經歷以馬內利，奉主耶穌基督的名求，阿們。
省察問題
1. 你如何能在教會中不會有如以色列人一様對神的僕人發怨言，起爭鬧，真的經歷神在我們中間，在你中間，以馬內利?
2. 你要能這樣經歷的下一步是甚麼?
2. 你要能這樣經歷的下一步是甚麼?
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