1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 41:4-9; 民數記 30:1-31:54; 路加福音 4:1-30; 箴言 11:20-21)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
13 魔 鬼 用 完 了 各 樣 的 試 探 ， 就 暫 時 離 開 耶 穌 。
14 耶 穌 滿 有 聖 靈 的 能 力 ， 回 到 加 利 利 ； 他 的 名 聲 就 傳 遍 了 四 方 。
15 他 在 各 會 堂 裡 教 訓 人 ， 眾 人 都 稱 讚 他 。
16 耶 穌 來 到 拿 撒 勒 ， 就 是 他 長 大 的 地 方 。 在 安 息 日 ， 照 他 平 常 的 規 矩 進 了 會 堂 ， 站 起 來 要 念 聖 經 。
17 有 人 把 先 知 以 賽 亞 的 書 交 給 他 ， 他 就 打 開 ， 找 到 一 處 寫 著 說 ：
18 主 的 靈 在 我 身 上 ， 因 為 他 用 膏 膏 我 ， 叫 我 傳 福 音 給 貧 窮 的 人 ； 差 遣 我 報 告 ： 被 擄 的 得 釋 放 ， 瞎 眼 的 得 看 見 ， 叫 那 受 壓 制 的 得 自 由 ，
19 報 告 神 悅 納 人 的 禧 年 。
20 於 是 把 書 捲 起 來 ， 交 還 執 事 ， 就 坐 下 。 會 堂 裡 的 人 都 定 睛 看 他 。
21 耶 穌 對 他 們 說 ： 今 天 這 經 應 驗 在 你 們 耳 中 了 。
路加福音 4:13-21
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 現在是一個戰勝魔鬼，領受恩膏，廣傳福音的時候
當整個世界都在"新冠肺炎"的憂慮、恐懼及黑喑中，正是我們作為基督徒去戰勝魔鬼，領受恩膏，廣傳福音的時候。
今日的路加福音告訴我們主耶穌如何在聖靈的恩膏下戰勝魔鬼，宣告以賽亞書61:1的預言已經因着他來到而發生，醫治，釋放，拯救，廣傳福音。
在這疫情散播的危機中，魔鬼就是要我們害怕無得食，無錢，無能為力，讓我們緊靠主耶穌，戰勝魔鬼，領受恩膏，施行醫治，釋放，拯救，廣傳福音。
在這疫情散播的危機中，魔鬼就是要我們害怕無得食，無錢，無能為力，讓我們緊靠主耶穌，戰勝魔鬼，領受恩膏，施行醫治，釋放，拯救，廣傳福音。
親愛的主耶穌,
感謝你在這疫情嚴峻的時刻呼喚我們去緊靠你，戰勝魔鬼，領受恩膏，廣傳福音，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 有甚麼是你現時可以做的，去戰勝魔鬼，領受恩膏，廣傳福音?
2. 你的下一步是什麼行動?
2. 你的下一步是什麼行動?
家庭角落
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