安靜
1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 59:6-13; 利未記 2:10-3:31; 路加福音 22:14-34; 箴言 14:1-2)
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
2. 你有何實際的行動，做一個有神同在的迦勒，俄陀聶，被聖靈充滿，趕出你身心靈中神要你趕出有如生銹那様會侵蝕你的迦南人呢?
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
10 那 世 代 的 人 也 都 歸 了 自 己 的 列 祖 。 後 來 有 別 的 世 代 興 起 ， 不 知 道 耶 和 華 ， 也 不 知 道 耶 和 華 為 以 色 列 人 所 行 的 事 。
11 以 色 列 人 行 耶 和 華 眼 中 看 為 惡 的 事 ， 去 事 奉 諸 巴 力 ，
12 離 棄 了 領 他 們 出 埃 及 地 的 耶 和 華 ─ 他 們 列 祖 的 神 ， 去 叩 拜 別 神 ， 就 是 四 圍 列 國 的 神 ， 惹 耶 和 華 發 怒 ；
13 並 離 棄 耶 和 華 ， 去 事 奉 巴 力 和 亞 斯 他 錄 。
14 耶 和 華 的 怒 氣 向 以 色 列 人 發 作 ， 就 把 他 們 交 在 搶 奪 他 們 的 人 手 中 ， 又 將 他 們 付 與 四 圍 仇 敵 的 手 中 ， 甚 至 他 們 在 仇 敵 面 前 再 不 能 站 立 得 住 。
16 耶 和 華 興 起 士 師 ， 士 師 就 拯 救 他 們 脫 離 搶 奪 他 們 人 的 手 。
17 他 們 卻 不 聽 從 士 師 ， 竟 隨 從 叩 拜 別 神 ， 行 了 邪 淫 ， 速 速 地 偏 離 他 們 列 祖 所 行 的 道 ， 不 如 他 們 列 祖 順 從 耶 和 華 的 命 令 。
18 耶 和 華 為 他 們 興 起 士 師 ， 就 與 那 士 師 同 在 。 士 師 在 世 的 一 切 日 子 ， 耶 和 華 拯 救 他 們 脫 離 仇 敵 的 手 。 他 們 因 受 欺 壓 擾 害 ， 就 哀 聲 歎 氣 ， 所 以 耶 和 華 後 悔 了 。
19 及 至 士 師 死 後 ， 他 們 就 轉 去 行 惡 ， 比 他 們 列 祖 更 甚 ， 去 事 奉 叩 拜 別 神 ， 總 不 斷 絕 頑 梗 的 惡 行 。
9 以 色 列 人 呼 求 耶 和 華 的 時 候 ， 耶 和 華 就 為 他 們 興 起 一 位 拯 救 者 救 他 們 ， 就 是 迦 勒 兄 弟 基 納 斯 的 兒 子 俄 陀 聶 。
10 耶 和 華 的 靈 降 在 他 身 上 ， 他 就 作 了 以 色 列 的 士 師 ， 出 去 爭 戰 。 耶 和 華 將 米 所 波 大 米 王 古 珊 利 薩 田 交 在 他 手 中 ， 他 便 勝 了 古 珊 利 薩 田 。
11 於 是 國 中 太 平 四 十 年 。 基 納 斯 的 兒 子 俄 陀 聶 死 了 。
12 以 色 列 人 又 行 耶 和 華 眼 中 看 為 惡 的 事 ， 耶 和 華 就 使 摩 押 王 伊 磯 倫 強 盛 ， 攻 擊 以 色 列 人 。 士師記 2:10-14, 16-19; 3:9-12
31 主 又 說 ： 西 門 ！ 西 門 ！ 撒 但 想 要 得 著 你 們 ， 好 篩 你 們 像 篩 麥 子 一 樣 ；
32 但 我 已 經 為 你 祈 求 ， 叫 你 不 至 於 失 了 信 心 ， 你 回 頭 以 後 ， 要 堅 固 你 的 弟 兄 。
33 彼 得 說 ： 主 阿 ， 我 就 是 同 你 下 監 ， 同 你 受 死 ， 也 是 甘 心 ！
34 耶 穌 說 ： 彼 得 ， 我 告 訴 你 ， 今 日 雞 還 沒 有 叫 ， 你 要 三 次 說 不 認 得 我 。
路加福音 22:31-34
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日在WhatsApp 收到一位姊妹在"親親爸父"後發給大家的感想，她説:
"時常警醒，常常祈求，倚靠天父把心中的，生命中的迦南人趕走，阿們。"
我非常感動，因為這正是我在昨天從主耶穌領受的，亦已經在昨天的博客分享了!
結果我在WhatsApp 回應，請閱下面:
今日在WhatsApp 收到一位姊妹在"親親爸父"後發給大家的感想，她説:
"時常警醒，常常祈求，倚靠天父把心中的，生命中的迦南人趕走，阿們。"
我非常感動，因為這正是我在昨天從主耶穌領受的，亦已經在昨天的博客分享了!
結果我在WhatsApp 回應，請閱下面:
但為何迦勒這八十五歲的長者有勇氣及力量趕出最難對付的亞納族人呢? 為何俄陀聶及其他士師有勇氣及力量趕出那些迦南人呢?
因為"神同在"，有神同在亦即聖靈充滿，所以他們可以得勝，趕出迦南人!
你的迦南人是那些? 是否一個"我"字"，又或者是憤怒，貪錢，貪食，名利，權勢，驕傲，無安全感，沮喪，抑鬱......?
讓我清清楚楚，坦坦白白的告訴你，你及其他人都無能力趕出這些迦南人，因為這些都是魔鬼撒但的網羅，要篩你離開爸父的懷抱，使你不能經歷神同在，沒有聖靈的充滿，撒但便可以為所欲為!
你的迦南人是那些? 是否一個"我"字"，又或者是憤怒，貪錢，貪食，名利，權勢，驕傲，無安全感，沮喪，抑鬱......?
讓我清清楚楚，坦坦白白的告訴你，你及其他人都無能力趕出這些迦南人，因為這些都是魔鬼撒但的網羅，要篩你離開爸父的懷抱，使你不能經歷神同在，沒有聖靈的充滿，撒但便可以為所欲為!
願望你能做一個有神同在的迦勒，俄陀聶，有聖靈充滿，趕出你身心靈中神要你趕出有如生銹那様會侵蝕你的罪，不再做屬世文化的網中人，不再做宗教徒，切切實實做一個基督徒!
親愛的主耶穌, 求你幫助我們能做一個有神同在的迦勒，俄陀聶，被聖靈充滿，趕出有如生銹那様會侵蝕我們的罪，不再做屬世文化的網中人，不再做宗教徒，切切實實做一個基督徒，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息給您怎様的提醒?
2. 你有何實際的行動，做一個有神同在的迦勒，俄陀聶，被聖靈充滿，趕出你身心靈中神要你趕出有如生銹那様會侵蝕你的迦南人呢?
家庭角落
1. 你能否找機會和家人去辨察你們家族傳統中，家庭的日常生活行為中的迦南人呢?
感恩讚美
讓我們為神同在感恩讚美主: 10,000 Reasons
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
破. 立 40日每天靈修:
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認識及學會"親親爸父"方法，請到此綱址:
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