安靜
1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 90:1-10; 以斯帖記 8:1-10:3; 哥林多前書 12:27-13:13; 箴言 21:23-24)
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
20 末 底 改 記 錄 這 事 ， 寫 信 與 亞 哈 隨 魯 王 各 省 遠 近 所 有 的 猶 大 人 ，
21 囑 咐 他 們 每 年 守 亞 達 月 十 四 、 十 五 兩 日 ，
22 以 這 月 的 兩 日 為 猶 大 人 脫 離 仇 敵 得 平 安 、 轉 憂 為 喜 、 轉 悲 為 樂 的 吉 日 。 在 這 兩 日 設 筵 歡 樂 ， 彼 此 餽 送 禮 物 ， 賙 濟 窮 人 。 以斯帖記 9:20-22
29 亞 比 孩 的 女 兒 ─ 王 后 以 斯 帖 和 猶 大 人 末 底 改 以 全 權 寫 第 二 封 信 ， 堅 囑 猶 大 人 守 這 「 普 珥 日 」 ，
30 用 和 平 誠 實 話 寫 信 給 亞 哈 隨 魯 王 國 中 一 百 二 十 七 省 所 有 的 猶 大 人 ，
31 勸 他 們 按 時 守 這 「 普 珥 日 」 ， 禁 食 呼 求 ， 是 照 猶 大 人 末 底 改 和 王 后 以 斯 帖 所 囑 咐 的 ， 也 照 猶 大 人 為 自 己 與 後 裔 所 應 承 的 。
32 以 斯 帖 命 定 守 「 普 珥 日 」 ， 這 事 也 記 錄 在 書 上 。 以斯帖記 9:29-32
31 你 們 要 切 切 的 求 那 更 大 的 恩 賜 。 我 現 今 把 最 妙 的 道 指 示 你 們 。
13 我 若 能 說 萬 人 的 方 言 ， 並 天 使 的 話 語 ， 卻 沒 有 愛 ， 我 就 成 了 鳴 的 鑼 ， 響 的 鈸 一 般 。
2 我 若 有 先 知 講 道 之 能 ， 也 明 白 各 樣 的 奧 祕 ， 各 樣 的 知 識 ， 而 且 有 全 備 的 信 ， 叫 我 能 夠 移 山 ， 卻 沒 有 愛 ， 我 就 算 不 得 甚 麼 。
3 我 若 將 所 有 的 賙 濟 窮 人 ， 又 捨 己 身 叫 人 焚 燒 ， 卻 沒 有 愛 ， 仍 然 與 我 無 益 。
4 愛 是 恆 久 忍 耐 ， 又 有 恩 慈 ； 愛 是 不 嫉 妒 ； 愛 是 不 自 誇 ， 不 張 狂 ，
5 不 做 害 羞 的 事 ， 不 求 自 己 的 益 處 ， 不 輕 易 發 怒 ， 不 計 算 人 的 惡 ，
6 不 喜 歡 不 義 ， 只 喜 歡 真 理 ；
7 凡 事 包 容 ， 凡 事 相 信 ， 凡 事 盼 望 ， 凡 事 忍 耐 。
8 愛 是 永 不 止 息 。 哥林多前書 12:31-13:8
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日的二段經文給我們一個戰勝魔鬼撕裂家庭，朋友，教會，社區及國家的方法:
1. 愛是唯一解决魔鬼撕裂關係的方法 (林前 12:31-13:8)
當林前 12:4-8 變成相反的時候，我們應該知道魔鬼已經一步一步成功地撕裂關係了! 但我們在那情況已經無能力去愛，因為我們已可能被魔鬼變成另一個魔鬼，魔鬼另外的名字有好幾個，他是控訴者，帶來憤怒者，關係破壞者，摧毀者! 看現在香港被魔鬼撕裂的情況便知道情況如何嚴重，多少人已不能控制自己地成為魔鬼的工具，摧毀香港!
2. 禁食呼求是最有効的方法，轉憂為喜，轉悲為樂 (以斯帖記 9:20-22,29-32)
過去二天收到很多願意為香港作以斯帖禁食三天的回應，也知道有朋友早在上星期已領受此呼召並且完成了! 所以我相信這呼召不是祇是我收到的，是很多基督徒同時收到的，問題是您願不願意加入，行使您愛的權能，禁食呼求，轉憂為喜，轉悲為樂!
最後，提醒大家除非是主耶穌直接吩咐您連水也不飲，有如昔日的以斯帖和猶太人一様，否則，您是需要喝水，甚至可以喝鮮奶，朱古力奶或果汁。
我的聆聽
今日的二段經文給我們一個戰勝魔鬼撕裂家庭，朋友，教會，社區及國家的方法:
1. 愛是唯一解决魔鬼撕裂關係的方法 (林前 12:31-13:8)
當林前 12:4-8 變成相反的時候，我們應該知道魔鬼已經一步一步成功地撕裂關係了! 但我們在那情況已經無能力去愛，因為我們已可能被魔鬼變成另一個魔鬼，魔鬼另外的名字有好幾個，他是控訴者，帶來憤怒者，關係破壞者，摧毀者! 看現在香港被魔鬼撕裂的情況便知道情況如何嚴重，多少人已不能控制自己地成為魔鬼的工具，摧毀香港!
2. 禁食呼求是最有効的方法，轉憂為喜，轉悲為樂 (以斯帖記 9:20-22,29-32)
過去二天收到很多願意為香港作以斯帖禁食三天的回應，也知道有朋友早在上星期已領受此呼召並且完成了! 所以我相信這呼召不是祇是我收到的，是很多基督徒同時收到的，問題是您願不願意加入，行使您愛的權能，禁食呼求，轉憂為喜，轉悲為樂!
最後，提醒大家除非是主耶穌直接吩咐您連水也不飲，有如昔日的以斯帖和猶太人一様，否則，您是需要喝水，甚至可以喝鮮奶，朱古力奶或果汁。
親愛的主耶穌,
求你呼喚更多你的子民為香港禁食呼求，使我們能經歷你親自堅立香港，你的城，奉主耶穌基督名求，阿們。
求你呼喚更多你的子民為香港禁食呼求，使我們能經歷你親自堅立香港，你的城，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息給您怎様一個提醒及邀請?
2. 你能向主禁食呼求之下一步應如何?
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
2. 你能向主禁食呼求之下一步應如何?
家庭角落
找機會與家人分享今日信息的重要。
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
破. 立 40日每天靈修:
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認識及學會"親親爸父"方法，請到此綱址:
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Time with Abba, Depression Out:
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自2016年1月1日開始至今我們不間斷的每天早上 "親親爸父" 祈禱會，星期一至五 6:00am to 7:30am, 星期六 8am to 9:45am, 星期日 7:00am to 8:25am.
Daily copying the Bible and small groups praying in front of Janelle's wonderful painting "Story of God's salvation"
Ram horns sounding daily to welcome the presence of our might God and to open our souls to prepare receiving His message:
三代同堂的親親爸父早上七點聖餐崇拜
Parents praying with their daughter: (Rev. Ignatius Ng, Anna Ng and Zoe Glory Ng)
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