安靜
1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去侍奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 135:1-7; 但以理書 11:2-35; 約翰一書 3:7-24; 箴言 29:1)
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
"親親爸父"聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
今日的主題經文
主 為 我 們 捨 命 ， 我 們 從 此 就 知 道 何 為 愛 ； 我 們 也 當 為 弟 兄 捨 命 。
17 凡 有 世 上 財 物 的 ， 看 見 弟 兄 窮 乏 ， 卻 塞 住 憐 恤 的 心 ， 愛 神 的 心 怎 能 存 在 他 裡 面 呢 ？
18 小 子 們 哪 ， 我 們 相 愛 ， 不 要 只 在 言 語 和 舌 頭 上 ， 總 要 在 行 為 和 誠 實 上 。
19 從 此 就 知 道 我 們 是 屬 真 理 的 ， 並 且 我 們 的 心 在 神 面 前 可 以 安 穩 。
約翰一書 3:16-19
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 疫情為我們帶來人生一大試卷!
我們在今日的約翰一書3:16-19明白到這疫情為我們帶來人生一大試卷，這試卷的試題是:
你愛世上的財物抑或你愛神呢?
因為疫情所帶來的不安及恐懼，很多教會及福音機構都出現一個前所未有的財政危機，還有27日這財政年度便要過去，究竟有沒有機會過關呢？
我想如果我們要這次對神的信心，愛心及盼望這試卷合格，關鍵是在約翰一書3:19:
從 此 就 知 道 我 們 是 屬 真 理 的 ， 並 且 我 們 的 心 在 神 面 前 可 以 安 穩 。This is how we know that we belong to the truth and how we set our hearts at rest in his presence:
我們在這疫情需要的就是每天能經歷神同在的安穩，因着他的同在，相信你會現在領受一個由主而來的感動，在這非常時刻，跟隨主耶穌為你捨命的愛，作出愛心的行動，使你的教會能脫困，過關!
"你愛世上的財物抑或你愛神"這試卷，願望你能合格!
親愛的主耶穌,
求你感動我們的心，在這非常時刻，跟隨你為我們捨命的愛，作出愛心的行動，使我們的教會能脫困，過關，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息對你有何啓發? 主耶穌現在對你説甚麽話?
2. 你的下一步是什麼行動?
家庭角落
找機會與家人一起分享今日的領受。
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
破. 立 40日每天靈修:
http://breakbuild.blogspot.com/2015/02/blog-post.html
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**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
認識及學會"親親爸父"方法，請到此綱址:
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