1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 72:1-7; 撒母耳記下 2:12-3:39; 約翰福音 13:1-30; 箴言 15:29-30)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
12 押 尼 珥 打 發 人 去 見 大 衛 ， 替 他 說 ： 這 國 歸 誰 呢 ？ 又 說 ： 你 與 我 立 約 ， 我 必 幫 助 你 ， 使 以 色 列 人 都 歸 服 你 。
13 大 衛 說 ： 好 ！ 我 與 你 立 約 。 但 有 一 件 ， 你 來 見 我 面 的 時 候 ， 若 不 將 掃 羅 的 女 兒 米 甲 帶 來 ， 必 不 得 見 我 的 面 。
14 大 衛 就 打 發 人 去 見 掃 羅 的 兒 子 伊 施 波 設 ， 說 ： 你 要 將 我 的 妻 米 甲 歸 還 我 ； 他 是 我 從 前 用 一 百 非 利 士 人 的 陽 皮 所 聘 定 的 。
15 伊 施 波 設 就 打 發 人 去 ， 將 米 甲 從 拉 億 的 兒 子 、 他 丈 夫 帕 鐵 那 裡 接 回 來 。
16 米 甲 的 丈 夫 跟 著 他 ， 一 面 走 一 面 哭 ， 直 跟 到 巴 戶 琳 。 押 尼 珥 說 ： 你 回 去 罷 ！ 帕 鐵 就 回 去 了 。
撒母耳記下 3:12-16
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
今日我有一個很震撼的靈修經歷，聖靈開我的眼，使我見到大衞的名句"耶和華是我的牧者，我必不至缺乏"的背後，大衞在以為無任何事缺乏中，他自己不察覺到的缺乏，以致他"貪戀"他一直缺乏的!
大家看看二段經文便明白大衛自年青時期缺乏甚麼？
2. 你的下一步是什麼行動?
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 大衞缺乏了甚麼？他就貪戀那些缺乏了的!
昨天藉箴言 15:27 講出了"貪戀 Greed" 是人生最大的陷阱，掃羅，大衛及所羅門都因為他們所貪戀的，正如箴言 15:27 所言，擾害自己的家!
掃羅貪戀的是權勢，大衞貪戀的是美色，而所羅門是金錢，權勢及美色!
今日我有一個很震撼的靈修經歷，聖靈開我的眼，使我見到大衞的名句"耶和華是我的牧者，我必不至缺乏"的背後，大衞在以為無任何事缺乏中，他自己不察覺到的缺乏，以致他"貪戀"他一直缺乏的!
大家看看二段經文便明白大衛自年青時期缺乏甚麼？
17 掃 羅 對 大 衛 說 ： 我 將 大 女 兒 米 拉 給 你 為 妻 ， 只 要 你 為 我 奮 勇 ， 為 耶 和 華 爭 戰 。 掃 羅 心 裡 說 ： 我 不 好 親 手 害 他 ， 要 藉 非 利 士 人 的 手 害 他 。
18 大 衛 對 掃 羅 說 ： 我 是 誰 ， 我 是 甚 麼 出 身 ， 我 父 家 在 以 色 列 中 是 何 等 的 家 ， 豈 敢 作 王 的 女 婿 呢 ？
19 掃 羅 的 女 兒 米 拉 到 了 當 給 大 衛 的 時 候 ， 掃 羅 卻 給 了 米 何 拉 人 亞 得 列 為 妻 。
20 掃 羅 的 次 女 米 甲 愛 大 衛 。 有 人 告 訴 掃 羅 ， 掃 羅 就 喜 悅 。
21 掃 羅 心 裡 說 ： 我 將 這 女 兒 給 大 衛 ， 作 他 的 網 羅 ， 好 藉 非 利 士 人 的 手 害 他 。 所 以 掃 羅 對 大 衛 說 ： 你 今 日 可 以 第 二 次 作 我 的 女 婿 。
撒母耳記上 18:17-21
42 亞 比 該 立 刻 起 身 ， 騎 上 驢 ， 帶 著 五 個 使 女 ， 跟 從 大 衛 的 使 者 去 了 ， 就 作 了 大 衛 的 妻 。
43 大 衛 先 娶 了 耶 斯 列 人 亞 希 暖 ， 他 們 二 人 都 作 了 他 的 妻 。
44 掃 羅 已 將 他 的 女 兒 米 甲 ， 就 是 大 衛 的 妻 ， 給 了 迦 琳 人 拉 億 的 兒 子 帕 提 為 妻 。
撒母耳記上 25:42-44
大衞給掃羅王害到沒有二個他想有的女人，一個是差點作了他妻子的掃羅的大女兒，另一個是掃羅給了大衞作妻子的次女，二個女人都被掃羅拿走了!
結果大衞有之後有四個妻子，然後再取回米甲，再之後奪烏利亞將軍之妻拔士巴，再詭計殺烏利亞，共有六個妻子!
大衛名言"耶和華是我的牧者，我必不致缺乏"，但當他過了一切的難關，安逸的時候，他年青時期開始缺乏二個妻子，變成貪戀美色的内心黑暗一面，使他終於犯上大罪。
願望我們不要去貪戀任何事物，而是專心跟從主，服事主!
親愛的主耶穌，
求你使我們因着有你的同在，你是我們的主，我們的摯愛，我們不會缺乏甚麽，亦不會去貪戀任何事物，專心跟從你，服事你，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
求你使我們因着有你的同在，你是我們的主，我們的摯愛，我們不會缺乏甚麽，亦不會去貪戀任何事物，專心跟從你，服事你，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 你如何因着有主的同在，不會缺乏甚麽，亦不會去貪戀任何事物，專心跟從主，服事主?
家庭角落
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
認識及學會"親親爸父"方法，請到此綱址:
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