安靜
1. 停下來. 靜一靜
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去侍奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
耶 和 華 啊 ， 求 你 使 我 們 被 擄 的 人 歸 回 ， 好 像 南 地 的 河 水 復 流 。
5 流 淚 撒 種 的 ， 必 歡 呼 收 割 ！
6 那 帶 種 流 淚 出 去 的 ， 必 要 歡 歡 樂 樂 地 帶 禾 捆 回 來 ！
詩篇 126:4-6
以 利 亞 與 我 們 是 一 樣 性 情 的 人 ， 他 懇 切 禱 告 ， 求 不 要 下 雨 ， 雨 就 三 年 零 六 個 月 不 下 在 地 上 。
18 他 又 禱 告 ， 天 就 降 下 雨 來 ， 地 也 生 出 土 產 。
19 我 的 弟 兄 們 ， 你 們 中 間 若 有 失 迷 真 道 的 ， 有 人 使 他 回 轉 ，
20 這 人 該 知 道 ： 叫 一 個 罪 人 從 迷 路 上 轉 回 便 是 救 一 個 靈 魂 不 死 ， 並 且 遮 蓋 許 多 的 罪 。
雅各書 5:17-20
http://breakbuild.blogspot.com/2015/02/blog-post.html
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