1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪,認罪,悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照,使你知罪,願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌,感謝你為我的罪釘死在十字架上,我願意在你面前承認我的罪(凡聖靈光照到的,請逐一說出),求你用你的寶血赦免我的罪,我願意打開心門讓你作我的救主,求你救贖我,我願意一生跟隨你讓你作我生命的主,求你帶領我。聖靈,求你充滿我,使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求,阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 61:1-4; 士師記 8:18-9:21; 路加福音 23:44-24:12; 箴言 14:9-10)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela tion
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
神 啊 , 求 你 聽 我 的 呼 求 , 側 耳 聽 我 的 禱 告 !
2 我 心 裡 發 昏 的 時 候 , 我 要 從 地 極 求 告 你 。 求 你 領 我 到 那 比 我 更 高 的 磐 石 !
3 因 為 你 作 過 我 的 避 難 所 , 作 過 我 的 堅 固 臺 , 脫 離 仇 敵 。
4 我 要 永 遠 住 在 你 的 帳 幕 裡 ! 我 要 投 靠 在 你 翅 膀 下 的 隱 密 處 !
詩篇 61:1-4
現在讓你有一個安靜的時刻,給聖靈一個空間,讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文,親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 心𥚃發昏的時候,就是心眼打開的時候!
詩篇61篇是我用得最多去幫助基督徒脱離焦慮、無助、無望、黑暗及抑鬱的聖經話語! 今日我們是思想詩篇61篇的上集,明天是下集,一集比一集精彩!
因為大衞就是在這詩篇從第一到第二節從心𥚃發昏,焦慮、無助、無望、黑暗及抑鬱的光景中,忽然一言驚醒夢中人,因着一句説話,開始數算主以往的帶領,感受主的同在,重新對將來充滿希望!
為大衞打開心眼那一句是: 求你領我到那比我更高的磐石!
我第一次使用詩篇61篇去救人的時候是多年前了,當時去探訪一位兄姊,這位因着心裡發昏,落在黑暗當中不能自拔的人向我求救,我立刻作了一個內心的祈禱向主求救!
我清楚聽到主吩咐我讀出詩篇六十一篇,並問他: "為何大衞求主領他到那比他更高的磐石?"
他説: "我不明白?"
我説: "你有幾高?"
他説: "我五呎五吋。"
我説: "比你更高的磐石有幾高?"
他説: "五呎十吋?"
我説: "如果你前面有一塊五呎五吋的磐石,擋住你看不到前路,主抱你高過那大石,你看到甚麼?"
他説: "我明白了,我看到以往主奇妙的帶领,看到他現在和我同在,看到將來在主手中!"
就是這一句,這篇詩篇,在這位兄姊心𥚃發昏,焦慮、無助、無望、黑暗及抑鬱之時,打開了心眼,忽然再次感受主的同在,得着信心,勇闖明天!
因為大衞就是在這詩篇從第一到第二節從心𥚃發昏,焦慮、無助、無望、黑暗及抑鬱的光景中,忽然一言驚醒夢中人,因着一句説話,開始數算主以往的帶領,感受主的同在,重新對將來充滿希望!
為大衞打開心眼那一句是: 求你領我到那比我更高的磐石!
我第一次使用詩篇61篇去救人的時候是多年前了,當時去探訪一位兄姊,這位因着心裡發昏,落在黑暗當中不能自拔的人向我求救,我立刻作了一個內心的祈禱向主求救!
我清楚聽到主吩咐我讀出詩篇六十一篇,並問他: "為何大衞求主領他到那比他更高的磐石?"
他説: "我不明白?"
我説: "你有幾高?"
他説: "我五呎五吋。"
我説: "比你更高的磐石有幾高?"
他説: "五呎十吋?"
我説: "如果你前面有一塊五呎五吋的磐石,擋住你看不到前路,主抱你高過那大石,你看到甚麼?"
他説: "我明白了,我看到以往主奇妙的帶领,看到他現在和我同在,看到將來在主手中!"
就是這一句,這篇詩篇,在這位兄姊心𥚃發昏,焦慮、無助、無望、黑暗及抑鬱之時,打開了心眼,忽然再次感受主的同在,得着信心,勇闖明天!
親愛的主耶穌,
求你使我們因着你現在給我們的説話,你的同在,打開我們的心眼,能勇闖明天,奉主耶穌基督名求,阿們。
省察問題
求你使我們因着你現在給我們的説話,你的同在,打開我們的心眼,能勇闖明天,奉主耶穌基督名求,阿們。
省察問題
1. 你怎樣能在今天被主打開心眼,數算主恩,感受主的同在,得着信心,勇闖明天?
2. 你的下一步是什麼行動?
家庭角落
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修,我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
破. 立 40日每天靈修:
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認識及學會"親親爸父"方法,請到此綱址:
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