1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 48:1-8; 申命記 26:1-27:26; 路加福音 10:38-11:13; 箴言 12:15-17)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
耶 和 華 本 為 大 ！ 在 我 們 神 的 城 中 ， 在 他 的 聖 山 上 ， 該 受 大 讚 美 。
8 我 們 在 萬 軍 之 耶 和 華 的 城 中 ─ 就 是 我 們 神 的 城 中 ─ 所 看 見 的 ， 正 如 我 們 所 聽 見 的 。 神 必 堅 立 這 城 ， 直 到 永 遠 。
詩篇 48: 1, 8
8 我 們 在 萬 軍 之 耶 和 華 的 城 中 ─ 就 是 我 們 神 的 城 中 ─ 所 看 見 的 ， 正 如 我 們 所 聽 見 的 。 神 必 堅 立 這 城 ， 直 到 永 遠 。
詩篇 48: 1, 8
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 耶和華本為大! 該受大讚美!
我相信對付"新冠肺炎"帶來的恐懼去除魔鬼惡者的工作最重要的方法是 "大讚美"!
我自三月十九日開始午禱帶領很多人每天大大讚美主，自己得益，眾人也受益，想不到每天一起讚美主幫助那麼多人走出"新冠肺炎"籠罩的黑暗!
然而現在很多人每天所做的卻是:
"新冠肺炎"本為大，該受大注視!
如果你可以自己及去幫助人看:
"新冠肺炎"本為小，該不受注視!
耶和華本為大! 該受大讚美!
我相信你已在受神保護及祝福的城內了!
我自三月十九日開始午禱帶領很多人每天大大讚美主，自己得益，眾人也受益，想不到每天一起讚美主幫助那麼多人走出"新冠肺炎"籠罩的黑暗!
然而現在很多人每天所做的卻是:
"新冠肺炎"本為大，該受大注視!
如果你可以自己及去幫助人看:
"新冠肺炎"本為小，該不受注視!
耶和華本為大! 該受大讚美!
我相信你已在受神保護及祝福的城內了!
親愛的主耶穌,
求你使我們每天都願意尊你為大，獻上給你大讚美，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
求你使我們每天都願意尊你為大，獻上給你大讚美，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 怎様可以使您每天都願意尊主為大，獻上給主大讚美，幫助更多的人使新冠肺炎帶來的恐懼消失?
2. 你的下一步是什麼行動?
家庭角落
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破. 立 40日每天靈修:
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Time with Abba, Depression Out: