安靜
1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 63:1-11; 士師記 13:1-14:20; 約翰福音 1:29-51; 箴言 14:15-16)
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
瑪挪亞對耶和華的使者説: "請將你的名告訴我，到你話應驗的時候，我們好尊敬你。"
耶和華的使者對他説: "你何必問我的名? 我名是奇妙的。"。
瑪挪亞將一隻山羊羔和素祭，在磐石上獻與耶和華。使者行奇妙的事，瑪挪亞和他的妻觀看:見火焰從壇上往上升，耶和華的使者在壇上的火焰中也升上去了。瑪挪亞和他的妻看見，就俯伏於地。 士師記 13:17-20
他們説: "拉比，在哪裏住。"
耶穌説: "你們來，看。"他們就去看他在哪裏住，這一天便與他同住， 約翰福音 1:39
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
瑪挪亞對耶和華的使者説: "請將你的名告訴我，到你話應驗的時候，我們好尊敬你。"
耶和華的使者對他説: "你何必問我的名? 我名是奇妙的。"。
瑪挪亞將一隻山羊羔和素祭，在磐石上獻與耶和華。使者行奇妙的事，瑪挪亞和他的妻觀看:見火焰從壇上往上升，耶和華的使者在壇上的火焰中也升上去了。瑪挪亞和他的妻看見，就俯伏於地。 士師記 13:17-20
他們説: "拉比，在哪裏住。"
耶穌説: "你們來，看。"他們就去看他在哪裏住，這一天便與他同住， 約翰福音 1:39
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日"親親爸父"讀的約翰福音1:29-51的短短33節"看見"一詞竟然出現了18次，記述施洗約翰的二個門徒安得烈及彼得，還有腓力及拿但業看到耶穌施行人不能明白的奇妙的事，之後四個人都跟從了主。
而士師記13:17-20 也不若而同的記載了參孫的父母看見神差遣天使來到預言不能生育的他們將會生一個兒子，並給他們看到人不能明白的奇妙的事作為確據。。
你呢? 曾經看到多少主耶穌在你生命中施行人不能明白的奇妙之事呢?
你是否明白主想你看見甚麼呢?
願望你能每天看見主耶穌預備給你看見的，進入他的保護，帶領及祝福中去榮神益人!而士師記13:17-20 也不若而同的記載了參孫的父母看見神差遣天使來到預言不能生育的他們將會生一個兒子，並給他們看到人不能明白的奇妙的事作為確據。。
你呢? 曾經看到多少主耶穌在你生命中施行人不能明白的奇妙之事呢?
你是否明白主想你看見甚麼呢?
親愛的主耶穌,
求你使我們能每天看見你預備給我們看見的，進入你的保護，帶領及祝福中去榮神益人，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息給您怎様的啓發及力量?
2. 你如何開始經歷這被主耶穌開眼去看見的生命之旅程?
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
2. 你如何開始經歷這被主耶穌開眼去看見的生命之旅程?
家庭角落
1. 你能否找機會和家人去分享這被主耶穌開眼去看見的生命之旅程?
感恩讚美
讓我們為神同在感恩讚美主: 10,000 Reasons
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
破. 立 40日每天靈修:
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Time with Abba, Depression Out:
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