安靜
1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 64:1-10; 士師記 15:1-16:31; 約翰福音 2:1-25; 箴言 14:17-19)
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
今日的主題經文:
14 參孫來到利希，非利士人就吶喊著出來迎接他，耶和華的靈大大臨到參孫身上，他臂上的繩子就像被火燒的麻一樣，他的捆綁都從他的手上落下來。 15 他找著一塊新鮮的驢腮骨，就伸手拾起來，擊殺了一千人。 士師記 15:14-15
18 參孫非常口渴，就呼求耶和華說：“你既然藉著你僕人的手施行這麼大的拯救，現在我怎可以渴死，落在未受割禮的人手中呢？” 19 於是 神在利希使一窪地裂開，就有水從那裡湧出來；參孫喝了，就恢復精神，活力充足；因此那泉名叫隱．哈歌利（“隱．哈歌利”意即“呼求者之泉”），那泉直到今日還在利希。 20 在非利士人統治的日子，
參孫治理以色列人二十年。 士師記 15:18-20
28 參孫呼求耶和華，說：“主耶和華啊，求你記念我； 神啊，求你加強我這一次的力量，只這一次罷了，使我盡一次在非利士人身上報那剜我雙眼的仇！” 29 參孫就抱住那支撐著房子中間的兩根柱子，右手抱一根，左手抱一根。 30 然後參孫說：“讓我與非利士人同歸於盡吧！”於是盡力屈身，房子就倒塌，壓在眾領袖和房子裡所有的人身上。這樣，參孫死的時候殺死的人，比他活著的時候殺死的人還多。 士師記 16:28-30
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=士%20師%20記+3&version=CUV
14 參孫來到利希，非利士人就吶喊著出來迎接他，耶和華的靈大大臨到參孫身上，他臂上的繩子就像被火燒的麻一樣，他的捆綁都從他的手上落下來。 15 他找著一塊新鮮的驢腮骨，就伸手拾起來，擊殺了一千人。 士師記 15:14-15
18 參孫非常口渴，就呼求耶和華說：“你既然藉著你僕人的手施行這麼大的拯救，現在我怎可以渴死，落在未受割禮的人手中呢？” 19 於是 神在利希使一窪地裂開，就有水從那裡湧出來；參孫喝了，就恢復精神，活力充足；因此那泉名叫隱．哈歌利（“隱．哈歌利”意即“呼求者之泉”），那泉直到今日還在利希。 20 在非利士人統治的日子，
參孫治理以色列人二十年。 士師記 15:18-20
28 參孫呼求耶和華，說：“主耶和華啊，求你記念我； 神啊，求你加強我這一次的力量，只這一次罷了，使我盡一次在非利士人身上報那剜我雙眼的仇！” 29 參孫就抱住那支撐著房子中間的兩根柱子，右手抱一根，左手抱一根。 30 然後參孫說：“讓我與非利士人同歸於盡吧！”於是盡力屈身，房子就倒塌，壓在眾領袖和房子裡所有的人身上。這樣，參孫死的時候殺死的人，比他活著的時候殺死的人還多。 士師記 16:28-30
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日讀到士師記15及16章，不勝唏噓!
我剛讀出的三段主題經文，給我們凊楚看到參孫一直有神的同在，聖靈的充滿，多次經歷神的大能及拯救，多次在極苦時呼求主蒙應允，又能作士師二十年，究竟他失敗在那裏呢?
他失敗在自我，自以為是，咸濕，明知故犯!
願望你能從參孫的力量與軟弱，成功與失敗中得着啓示，作主忠心大能的勇士!我剛讀出的三段主題經文，給我們凊楚看到參孫一直有神的同在，聖靈的充滿，多次經歷神的大能及拯救，多次在極苦時呼求主蒙應允，又能作士師二十年，究竟他失敗在那裏呢?
他失敗在自我，自以為是，咸濕，明知故犯!
親愛的主耶穌,
求你使我們能從參孫的力量與軟弱，成功與失敗中得着啓示，作你忠心大能的勇士，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息給您怎様的啓發?
2. 你如何從參孫的失敗中學到成功的秘訣?
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
2. 你如何從參孫的失敗中學到成功的秘訣?
家庭角落
1. 你能否找機會和家人去分享這成功的秘訣?
感恩讚美
讓我們為神同在感恩讚美主: 10,000 Reasons
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
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