安靜
1. 停下來. 靜一靜
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法 https://bishopsilas.blogspot.com/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去侍奉主、見證主，奉主耶穌基督名求，阿們。」
3. 司徒德牧師每天早上的 "活像基督"祈禱 John Stott's daily prayer of Christlikeness (Christopher J.H. Wright, Cultivating the fruit of the Spirit. Downers Grove, IL: InterVarsity Press, 2017, 13)
請到此連結看神怎様籍司徒德牧師改變我的生命:
https://bishopsilas.blogspot.com/2009/07/
聖經網頁: https://www.biblegateway.com/passage/?search=%E8%A9%A9%20%E7%AF%87%2028&version=CUV
雅 基 的 兒 子 亞 古 珥 的 言 語 就 是 真 言 。 這 人 對 以 鐵 和 烏 甲 說 ：
2 我 比 眾 人 更 蠢 笨 ， 也 沒 有 人 的 聰 明 。
3 我 沒 有 學 好 智 慧 ， 也 不 認 識 至 聖 者 。
4 誰 升 天 又 降 下 來 ？ 誰 聚 風 在 掌 握 中 ？ 誰 包 水 在 衣 服 裡 ？ 誰 立 定 地 的 四 極 ？ 他 名 叫 甚 麼 ？ 他 兒 子 名 叫 甚 麼 ？ 你 知 道 嗎 ？
5 神 的 言 語 句 句 都 是 煉 淨 的 ； 投 靠 他 的 ， 他 便 作 他 們 的 盾 牌 。
6 他 的 言 語 ， 你 不 可 加 添 ， 恐 怕 他 責 備 你 ， 你 就 顯 為 說 謊 言 的 。
7 我 求 你 兩 件 事 ， 在 我 未 死 之 先 ， 不 要 不 賜 給 我 ：
8 求 你 使 虛 假 和 謊 言 遠 離 我 ； 使 我 也 不 貧 窮 也 不 富 足 ； 賜 給 我 需 用 的 飲 食 ，
9 恐 怕 我 飽 足 不 認 你 ， 說 ： 耶 和 華 是 誰 呢 ？ 又 恐 怕 我 貧 窮 就 偷 竊 ， 以 致 褻 瀆 我 神 的 名 。
10 你 不 要 向 主 人 讒 謗 僕 人 ， 恐 怕 他 咒 詛 你 ， 你 便 算 為 有 罪 。
11 有 一 宗 人 （ 宗 ： 原 文 是 代 ； 下 同 ） ， 咒 詛 父 親 ， 不 給 母 親 祝 福 。
12 有 一 宗 人 ， 自 以 為 清 潔 ， 卻 沒 有 洗 去 自 己 的 污 穢 。
13 有 一 宗 人 ， 眼 目 何 其 高 傲 ， 眼 皮 也 是 高 舉 。
14 有 一 宗 人 ， 牙 如 劍 ， 齒 如 刀 ， 要 吞 滅 地 上 的 困 苦 人 和 世 間 的 窮 乏 人 。
15 螞 蟥 有 兩 個 女 兒 ， 常 說 ： 給 呀 ， 給 呀 ！ 有 三 樣 不 知 足 的 ， 連 不 說 夠 的 共 有 四 樣 ：
16 就 是 陰 間 和 石 胎 ， 浸 水 不 足 的 地 ， 並 火 。
17 戲 笑 父 親 、 藐 視 而 不 聽 從 母 親 的 ， 他 的 眼 睛 必 為 谷 中 的 烏 鴉 啄 出 來 ， 為 鷹 雛 所 吃 。
18 我 所 測 不 透 的 奇 妙 有 三 樣 ， 連 我 所 不 知 道 的 共 有 四 樣 ：
19 就 是 鷹 在 空 中 飛 的 道 ； 蛇 在 磐 石 上 爬 的 道 ； 船 在 海 中 行 的 道 ； 男 與 女 交 合 的 道 。
20 淫 婦 的 道 也 是 這 樣 ： 他 吃 了 ， 把 嘴 一 擦 就 說 ： 我 沒 有 行 惡 。
21 使 地 震 動 的 有 三 樣 ， 連 地 擔 不 起 的 共 有 四 樣 ：
22 就 是 僕 人 作 王 ； 愚 頑 人 吃 飽 ；
23 醜 惡 的 女 子 出 嫁 ； 婢 女 接 續 主 母 。
24 地 上 有 四 樣 小 物 ， 卻 甚 聰 明 ：
25 螞 蟻 是 無 力 之 類 ， 卻 在 夏 天 預 備 糧 食 。
26 沙 番 是 軟 弱 之 類 ， 卻 在 磐 石 中 造 房 。
27 蝗 蟲 沒 有 君 王 ， 卻 分 隊 而 出 。
28 守 宮 用 爪 抓 牆 ， 卻 住 在 王 宮 。
29 步 行 威 武 的 有 三 樣 ， 連 行 走 威 武 的 共 有 四 樣 ：
30 就 是 獅 子 ─ 乃 百 獸 中 最 為 猛 烈 、 無 所 躲 避 的 ，
31 獵 狗 ， 公 山 羊 ， 和 無 人 能 敵 的 君 王 。
32 你 若 行 事 愚 頑 ， 自 高 自 傲 ， 或 是 懷 了 惡 念 ， 就 當 用 手 摀 口 。
33 搖 牛 奶 必 成 奶 油 ； 扭 鼻 子 必 出 血 。 照 樣 ， 激 動 怒 氣 必 起 爭 端 。
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
恐 怕 我 飽 足 不 認 你 ， 說 ： 耶 和 華 是 誰 呢 ？ 又 恐 怕 我 貧 窮 就 偷 竊 ， 以 致 褻 瀆 我 神 的 名 。
箴言30:8b-9
試問這世界有誰不想發達，這個人屯積財富的心，使貧者愈貧，富者愈富，原因是甚麼? 是貪心! 箴言30:9告訴我們因為貪心，因為 " 恐 怕 我 飽 足 不 認 你 "， NIV "I may have too much and disown you" ，亦即因為我擁有太多的東西，我不需要你! 這真是很痛心的實況，人性的罪，金錢是主，耶穌不是主!
所以主耶穌用主禱文教門徒祈禱 "我們日用的飲食，今日賜給我們。" 馬太福音6:11
今日詩人想提醒我們，教導我們，警告我們的，你收到嗎?
讚美
張博士Alice 現在是香港拔萃女書院 (DGS)的副校長，她會每天晝一幅表達那天詩篇精要的畫，而我則如以往一様寫此博客的內容。大家可以見到下面張博士和丈夫鄭昭明弟兄，我太太和我最近在香港的合照，及她穿着博士袍在1984年畢業的母挍香港拔萃女書院的畢業生牆有她名字Alice S Y CHEUNG Class of 1984前面影的相。
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