1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪,認罪,悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照,使你知罪,願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌,感謝你為我的罪釘死在十字架上,我願意在你面前承認我的罪(凡聖靈光照到的,請逐一說出),求你用你的寶血赦免我的罪,我願意打開心門讓你作我的救主,求你救贖我,我願意一生跟隨你讓你作我生命的主,求你帶領我。聖靈,求你充滿我,使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求,阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 130:5-8; 列王紀上 7:1-51; 使徒行傳 7:30-50; 箴言 16:31-33)
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela tion
今日的主題經文:
聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
32 不 輕 易 發 怒 的 , 勝 過 勇 士 ; 治 服 己 心 的 , 強 如 取 城 。
箴言 16:32
5 我 等 候 耶 和 華 , 我 的 心 等 候 ; 我 也 仰 望 他 的 話 。
6 我 的 心 等 候 主 , 勝 於 守 夜 的 , 等 候 天 亮 , 勝 於 守 夜 的 , 等 候 天 亮 。
7 以 色 列 啊 , 你 當 仰 望 耶 和 華 ! 因 他 有 慈 愛 , 有 豐 盛 的 救 恩 。
8 他 必 救 贖 以 色 列 脫 離 一 切 的 罪 孽 。
詩篇 130:5-8
現在讓你有一個安靜的時刻,給聖靈一個空間,讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文,親自對你説話。
2. 你的下一步是什麼行動?
我的聆聽
昨天我從主耶穌領受的主題是: 攻擊姿態累己累人!
今日我從主耶穌領受的主題是: 等候主! 仰望主! 離開攻擊姿態!
我相信今日的詩篇給我們一個很好的指引,就是我們作為人是無力去活出箴言16:32 ,無力離開苦難,無力除去攻撃姿態,無力治服己心,唯有願意並懂得等候主,仰望主,等到主來到,神同在,聖靈充滿,自然便可以不被苦難壓倒,有力治服己心,除去攻撃姿態。
今日我從主耶穌領受的主題是: 等候主! 仰望主! 離開攻擊姿態!
我相信今日的詩篇給我們一個很好的指引,就是我們作為人是無力去活出箴言16:32 ,無力離開苦難,無力除去攻撃姿態,無力治服己心,唯有願意並懂得等候主,仰望主,等到主來到,神同在,聖靈充滿,自然便可以不被苦難壓倒,有力治服己心,除去攻撃姿態。
親愛的主耶穌,
求你使我們明白我們需要等候主,仰望主,才有機會離開攻擊姿態,治服己心,奉主耶穌基督名求,阿們。
省察問題
1. 你懂得如何等候主,仰望主嗎?
家庭角落
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修,我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
認識及學會"親親爸父"方法,請到此綱址:
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