1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 149:1-9; 歷代志上 12:19-14:17; 羅馬書 1:1-17; 箴言 19:4-5)
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
"親親爸父"聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
今日的主題經文:
16 我 不 以 福 音 為 恥 ； 這 福 音 本 是 神 的 大 能 ， 要 救 一 切 相 信 的 ， 先 是 猶 太 人 ， 後 是 希 利 尼 人 。
17 因 為 神 的 義 正 在 這 福 音 上 顯 明 出 來 ； 這 義 是 本 於 信 ， 以 致 於 信 。 如 經 上 所 記 ： 義 人 必 因 信 得 生 。
羅馬書 1:16-17
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
2. 你的下一步是什麼行動?
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 把握現在的鑽石機會去傳福音! 開工啦!
今日的羅馬書 1:16-17 相信是聖經的十大金句之一，告訴我們保羅的生命目標就是去傳福音，提醒及鼓勵我們作為基督徒的生命目標就是用生命彰顯福音的大能，使更多的人得救，生命更新改變。
記得當我在三月十八日開始回應聖公會東南亞教省主教長Tais Melter 和他一起每天夥伴在網上有午禱的時候，在三月二十五號在 WhatsApp 和他分享，我寫:"現在的疫情是一個試驗我們和主的關係和帶人信主的黃金機會。"
但我很清楚記得當時聖靈大大感動我，我聽到主耶穌對我説: "這不止是黃金機會，是鑽石機會!"
所以我立刻把"黃金"一字改為 "鑽石"機會，請看下面的相片是在我的手機影當時給大主教的分享:
記得當我在三月十八日開始回應聖公會東南亞教省主教長Tais Melter 和他一起每天夥伴在網上有午禱的時候，在三月二十五號在 WhatsApp 和他分享，我寫:"現在的疫情是一個試驗我們和主的關係和帶人信主的黃金機會。"
但我很清楚記得當時聖靈大大感動我，我聽到主耶穌對我説: "這不止是黃金機會，是鑽石機會!"
所以我立刻把"黃金"一字改為 "鑽石"機會，請看下面的相片是在我的手機影當時給大主教的分享:
感謝主，自三月開始，主使用我帶領五位未信的弟兄姊妹第一次決志接受耶穌為救主及生命之主，並為其中一位洗禮，又為另一位在去年八月二十五號我帶領第一次決志者洗禮!
我已深深感受及經歷為何主耶穌告訴我現今是傳福音的鑽石機會了!
你呢? 開工未啊?
親愛的主耶穌,
我已深深感受及經歷為何主耶穌告訴我現今是傳福音的鑽石機會了!
你呢? 開工未啊?
親愛的主耶穌,
求你使我們能把握這傳福音的鑽石機會，用生命彰顯福音的大能，使更多的人得救，生命更新改變。奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 你聽到現今是傳福音的鑽石機會有何啓發，有何回應?
家庭角落
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
認識及學會"親親爸父"方法，請到此綱址:
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