1. 停下來. 靜一靜
2. 等候主. 深呼吸經歷主之平安, 感受主的臨在, 呼出你的憂慮
讚美及感恩
1. 思想最近使你開心歡笑的時刻
2. 為那些時刻及有關的人感恩
知罪，認罪，悔改 (Subjective Shifting Devotion Method 轉位靈修法) http://bishopsilas.blogspot.ca/2009/08/count-down-5-subject-shifting-devotion.html)
1. 求聖靈光照，使你知罪，願意認罪悔改
"親愛的聖靈, 求你光照我心靈的深處, 使我看見我的罪, 我和主耶穌的阻隔,
求你幫助, 奉主耶穌基督名求。阿們。"
2. 透過聖靈的工作, 安靜一刻, 省察自己, 之後祈禱:
「親愛的主耶穌，感謝你為我的罪釘死在十字架上，我願意在你面前承認我的罪（凡聖靈光照到的，請逐一說出），求你用你的寶血赦免我的罪，我願意打開心門讓你作我的救主，求你救贖我，我願意一生跟隨你讓你作我生命的主，求你帶領我。聖靈，求你充滿我，使我得著恩賜及力量去事奉主、見證主。奉主耶穌基督名求，阿們。」
親親爸父, 聆聽主話(詩篇 77:1-15; 歷代志下 4:1-6:11; 羅馬書 7:1-13; 箴言 19:22-23)
新約聖經廣東話聆聽版: https://www.hkbible.org/revela
"親親爸父"聖經網頁: http://api.pastoralcareschool.org/twa/
今日的主題經文:
敬 畏 耶 和 華 的 ， 得 著 生 命 ； 他 必 恆 久 知 足 ， 不 遭 禍 患 。
箴言 19:23
現在讓你有一個安靜的時刻，給聖靈一個空間，讓主耶穌可以藉着剛才讀過的經文，親自對你説話。
我的聆聽
今日我從主耶穌領受的主題是: 你怎能在這疫情中知足，災難免疫?
災難免疫?
是的! 因為NIV版翻譯 "不遭禍患"是"untouched by trouble"，應該更接近希伯來原文的意思，當我查考原文的時原來是三個希伯來文字:
1. 沒有 No
2. 臨到 visit
3. 災難
即是災難不會臨到你，或者即使臨到但你是免疫的，不表示你不會染病或中了新冠肺炎，意思是染上了任何的病，遇到任何困難的災難，因為你懂得敬畏神，有神同在，神引領你在生命中，災難不會你的生命跌落到黑暗，無耐，無助，無望，無力中，災難不會影響你和神的關係，使你即使在極大的缺乏中也能知足!
你怎能在這疫情中知足，災難免疫?
答案是敬畏神!
災難免疫?
是的! 因為NIV版翻譯 "不遭禍患"是"untouched by trouble"，應該更接近希伯來原文的意思，當我查考原文的時原來是三個希伯來文字:
1. 沒有 No
2. 臨到 visit
3. 災難
即是災難不會臨到你，或者即使臨到但你是免疫的，不表示你不會染病或中了新冠肺炎，意思是染上了任何的病，遇到任何困難的災難，因為你懂得敬畏神，有神同在，神引領你在生命中，災難不會你的生命跌落到黑暗，無耐，無助，無望，無力中，災難不會影響你和神的關係，使你即使在極大的缺乏中也能知足!
你怎能在這疫情中知足，災難免疫?
答案是敬畏神!
親愛的主耶穌,
求你使我們能享受敬畏神帶來的知足及安穩，奉主耶穌基督名求，阿們。
省察問題
1. 今日的信息對你有何啓發?
2. 你的下一步是什麼行動?
家庭角落
*如果這是你的第一次靈修又或者你有一段長時間未有靈修，我提議你先用以下的 "破.立40日靈修"才開始使用這 "親親爸父, 抑鬱消失"每日靈修:
**如果你想有我陪伴你每日讀一章聖經, 三年零三個月讀完新舊約聖經可到"Devotion on Fire":
認識及學會"親親爸父"方法，請到此綱址:
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